夏季如何预防“空调病”

时间：2020-08-05 11:42

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　　又到了炎热的夏季，室外气温高太阳猛，几乎每个人都更倾向待在开着空调的室内，有时更是白天黑夜空调都不会关。但空调虽好，有些人却会待着待着就不舒服，出现头晕昏沉四肢乏力等的现象，这是什么原因呢？

　　夏季，在有空调的房间里工作、学习、聊天，是一件十分惬意的事情，但在使用空调的背后，隐藏着杀机，稍不注意，就能惹病上身。

　　据医师介绍，随着空调在工作场所和居室的普及，其发病率逐年增高，现在得空调病的多是年轻人，尤其是在公司上班、经常处于中央空调下的白领上班族们，同时体质多弱的中老年人更易患“空调病”，麻城教育网，眼前这位正在就诊的市民卢先生，今年50岁。

　　医师提示，尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温恒定在26℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，开机1－3小时最好关一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气，自然的冷空气是最好的。

　　很多人没有意识到长期吹空调造成的危害，觉得也就是得个感冒、头晕头疼而已，尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知，自己已是空调病患者了。